Millora la teva salut sexual, crea una

Descobreix com Expertia Salut Sexual et pot ajudar a guanyar confiança, benestar i connexió

La salut sexual és una part fonamental del nostre benestar físic, emocional i relacional. Tot i això, moltes persones no saben per on començar a millorar-la o senten vergonya en parlar del tema. A Expertia, ho abordem de forma propera, professional i completament confidencial gràcies a Expertia Salut Sexual, el teu nou aliat per viure una sexualitat més plena, saludable i satisfactòria.

Què és Expertia Salut Sexual?

És un expert virtual dissenyat per professionals de l'àmbit mèdic, psicològic i sexològic, que utilitza intel·ligència artificial per ajudar-te a:

• Resoldre dubtes comuns sobre sexualitat, relacions, desig, disfuncions o anticoncepció.
• Crear rutines d'autocura sexual adaptades a la teva edat, el teu estat de salut i els teus objectius.
• Millorar la comunicació amb la teva parella i enfortir la intimitat.
• Superar bloquejos o inseguretats amb eines pràctiques i recomanacions personalitzades.
• Fomentar una sexualitat positiva, lliure de prejudicis, respectuosa i plaent.

Com funciona?

1. Accedeix a Expertia i selecciona la plantilla “Rutina d'activitat sexual“.
2. Indica si busques orientació per a tu, per a la teva parella o per a tots dos.
3. Respon algunes preguntes sobre el teu context, els teus hàbits i preocupacions.
4. Rep una rutina personalitzada de millora de la salut sexual: exercicis, consells, recursos i dinàmiques per explorar en solitari o en parella.
5. Pots actualitzar les respostes quan vulguis i rebre nous consells adaptats a la teva evolució.

Per què és important crear una rutina de salut sexual?

Així com entrenem el nostre cos o cuidem la nostra alimentació, tenir cura de la salut sexual requereix atenció regular. Establir una rutina:

• Millora la teva autoestima i el benestar general.
• Augmenta la connexió emocional i el desig a la parella.
• Redueix l'estrès i millora la qualitat del son.
• Ajuda a prevenir o abordar problemes sexuals comuns abans que es converteixin en una font de malestar.

Sorprèn la teva parella començant per cuidar-te a tu.
Accedeix avui i crea una rutina adaptada a tu, sense tabús, sense judicis, i amb total privadesa.

Crea la teva rutina sexual ara! Accedeix al teu compte d'Expertia →